دس باز و ب ش
-
-
-
وقتی ندونسته خودت و میمالی به گنده ها
مدة الفيديو: 0:41
تحميل »
وقتی ندونسته خودت و میمالی به گنده ها
-
-
تغییرات خودم تو بدنسازی چی بودم چی شدم
مدة الفيديو: 0:14
تحميل »
تغییرات خودم تو بدنسازی چی بودم چی شدم
-
-
بیلی آیلیش در کنسرت جدیدش شورت نپوشیده
مدة الفيديو: 0:09
تحميل »
بیلی آیلیش در کنسرت جدیدش شورت نپوشیده
-
چرا پس رشد نمیکنم عضله سازی سریع برای عضله سازی چی بخوریم بدنسازی در خانه سابسگرایت کنید
مدة الفيديو: 0:06
تحميل »
چرا پس رشد نمیکنم عضله سازی سریع برای عضله سازی چی بخوریم بدنسازی در خانه سابسگرایت کنید
-
آموزش کامل اجرای حرکت بارفیکس دست باز یا بسته کدام حرکت بهتر و موثر تر است کدام درست است
مدة الفيديو: 2:01
تحميل »
آموزش کامل اجرای حرکت بارفیکس دست باز یا بسته کدام حرکت بهتر و موثر تر است کدام درست است
-
ورزش بازو چربی تمرینات بالاتنه در خانهبدون هیچ وسیله ای توی خونه بالاتنه رو جذاب کن و انجام بده
مدة الفيديو: 0:05
تحميل »
ورزش بازو چربی تمرینات بالاتنه در خانهبدون هیچ وسیله ای توی خونه بالاتنه رو جذاب کن و انجام بده
-
-
نکته مهم در حرکت زیربغل سیم کش از جلو
مدة الفيديو: 0:06
تحميل »
نکته مهم در حرکت زیربغل سیم کش از جلو
-
آموزش بدنسازی جلو بازو با هالتر اجرای صحیح جلو بازو با هالتر
مدة الفيديو: 0:18
تحميل »
آموزش بدنسازی جلو بازو با هالتر اجرای صحیح جلو بازو با هالتر
-
-
-
-
زبان بدن یعنی این طاها بامشاد هستم مدرس و مربی فن بیان و ارتباطات
مدة الفيديو: 0:58
تحميل »
زبان بدن یعنی این طاها بامشاد هستم مدرس و مربی فن بیان و ارتباطات
-
بهش گفتم موهای بلندتو میخوام استوری دابسمش استوری دابسمش آهنگ موزیک کلیپ عشق عاشقانه
مدة الفيديو: 0:16
تحميل »
بهش گفتم موهای بلندتو میخوام استوری دابسمش استوری دابسمش آهنگ موزیک کلیپ عشق عاشقانه
-
